Bevor du dich in die Angelegenheiten anderer einmischt oder zulässt, dass dir jemand Ratschläge gibt, wie du dein Leben zu leben hast, ist es sehr hilfreich, die einfache Frage zu stellen: „Ist es: Mei Sach, dei Sach oder sei Sach?“ So klären sich komplexe Situationen und du erhältst inneren Frieden mit dir selbst und der […]
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Wie du in Kürze deine Stimmung verbessern kannst? NLP bietet dir eine Fülle von effektiven Methoden, die ich an diesem Abend zeige. Sind wir in einem guten State, gelingt uns alles. Sind wir traurig, müde, gehetzt oder ängstlich, schalten wir auf Notaggregat. Wie du nach einem Schreck, Ärger oder Frust schnell wieder ins Lot kommst, zeige […]
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‚Haben Sie keine Augen im Kopf?‘ ‚Nein, das sind Glasmurmeln!‘ Das ist Schlagfertigkeit! In unserer Definition kein bloßes Zurückschlagen, sondern humorvolle, intelligente Kommunikation. Wenn du bei unfairen Angriffen dich nicht ärgern und aus der inneren Kraft heraus eine Antwort finden willst, die den Angreifenden weder beleidigt noch gegen den Kopf stößt, dann komm zu zu […]
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Unser Selbstbild besteht aus bewussten und unbewussten Anteilen. Am Liebsten nehmen wir an uns die positiven Seiten wahr. Die ungeliebten Anteile würden wir gern verdrängen oder unter den Teppich kehren! Vor ihnen fürchten wir uns und andere dürfen sie nicht sehen. Das sind unsere Lebenslügen und sie werden zu unseren Energiemustern. Was ist dein blinder […]
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Lass es einfach los! Lass los, das sagt sich so leicht! Ob Liebeskummer, ungeliebte Verhaltensmuster, frustrierende Beziehungen, öde Arbeitsplätze oder familiäre Verstrickungen – irgendwann wissen wir, es wird es Zeit, sich davon zu lösen, um wieder heil und froh zu werden. Frei nach Hermann Hesse: ‘Wohlan denn Herz: Nimm Abschied und gesunde!’ Aber oft fällt es uns […]
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