Hier findest du eine Reihe von Spezialitäten aus meiner Coaching-Küche:-)
Das Johari-Fenster – was versteht man darunter? Das Johari-Fenster beschreibt, wie wir uns selbst sehen, bzw. nicht sehen (wollen), und wie andere uns sehen. Mit Hilfe des Johari-Fensters, das 1955 von Joseph Luft und Harry Ingham entwickelt wurde, wird vor allem der so genannte „blinde Fleck“ im Selbstbild eines Menschen dargestellt. Unser Fremd- und Selbstbild – Die bewussten und unbewussten […]
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Das Evolutionsspiel – die Anleitung Evolution ist ein Spiel für Gruppen ab etwa 10 Personen. Ziel ist die Evolution vom der Amöbe zum Menschen nachzuspielen. Als Team- oder Seminarleiter:in kannst du es super einsetzen, um die Teammitglieder oder Seminarteilnehmer:innen zu aktivieren, z.B. nach der Mittagspause. Es eignet sich auch als Einstieg in z.B. das Thema: […]
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„Bist du neugierig, wann und wie du die Antwort auf deine aktuelle Frage erhältst?“ Hier findest du meinen Terminkalender Was sind Angst-Stopp-Techniken? Welche gibt es? Wie funktionieren sie? Dieses Thema kommt im nächsten Coaching-Club am 22.Juni dran. Melde dich hier gleich an! Plötzliche Angstanfälle Ein Thema, mit dem ich mich in den letzten Jahren lieber nicht […]
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Persönlichkeitsentwicklung gratis Tools für Coache und Trainer:innen: Hier kannst du dir Handouts- und Arbeitsblätter, die ich im Atelier für NLP&Persönlichkeitsentwicklung entwickelt wurden, für deine Seminare und Coachings kostenlos herunterladen. Wenn du Infos für die Anwendung der Übungsanleitungen möchtest, kontaktiere mich oder komm in einen der NLP-Info-Workshops oder Coaching-Clubs! Für weitere Inspirationen zu deinem Coaching klicke hier […]
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Das Meta-Modell der Sprache ich liebe Sprache und gerne möchte ich dir deshalb das Meta-Modell der Sprache vorstellen – eine einzigartige Sammlung von hoch effektiven Coaching Fragen, die du in jeder Phase des Coachings nutzen kannst, um das Thema ganz klar herauszuarbeiten, Probleme auf den Punkt zu bringen und Ziele zu schärfen. Die berühmten W-Fragen […]
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4 Phantasiereisen für dich: Mental-Training mit NLP-Trance-Techniken v. Jenison selbst produziert! mit Gesang, Klavier, Flöte, Trommeln etc. Was ist eine Phantasiereise? Mit einer Phantasiereise tauchst du tief ein in den unerschöpflichen Reichtum deines inneren Wissens! Meine Stimme führt dich zuerst in die körperliche Entspannung. Dann reisen wir, je nachdem welcher CD du lauscht, zu deinen […]
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Die Werte-Spiele mit ihren unterschiedlichen, spannenden Kärtchen kannst du vielfältig einsetzen. Ob allein, in einer Freundes- oder Familienrunde oder auch im Seminar und Coaching-Kontext eignet sich die Werte-Spiele zum geselligen Austausch und Kennenlernen genauso wie zu einer tiefen Auseinandersetzung und Selbstreflexion wie zur Neuorientierung oder Berufswahl. Um das Werte-Spiel zu erhalten, klicke hier Das Ziele-Fragen […]
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Der Provokative Stil ist ein Zaubermittel in Coaching und Training! Ich nehme dich gern auf den Arm! Ein besonderes Highlight im Coaching ist der Moment, wo die Tragödie in Komödie umschwenkt und es möglich wird, über sich selbst zu lachen! Dass das geht, und sogar manchmal der beste oder einzige Weg ist, jemanden aus den Irrungen […]
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Gesten-Coaching: Wie du Gestikulieren nutzen kannst, um Probleme zu lösen Hast du schon einmal davon gehört, dass du deine Körperhaltung und Bewegungen ändern kannst, um dein Denken und deine Emotionen zu beeinflussen? Paradoxes Gesten-Coaching ist eine innovative Methode, die genau das macht. Durch das Erkennen und Ändern von Körperhaltungen und Gesten kannst du schnell und […]
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Die Zauberworte-Dusche, eine magische Coaching-Methode, um Ressourcen auf dich “regnen” zu lassen! Coaching ist ja wie Kochen: mit ungewöhnlichen Handgriffen und geschicktem Kombinieren ungenutzter Potentiale aus Ihrer unbewussten Vorratskammer erzielen Sie schnell raffinierte Ergebnisse! In der Kürze liegt die Würze, sagt man. Dazu habe ich dir aus meiner Coaching-Küche einen besonderen Leckerbissen mitgebracht, nämlich die […]
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