21. Januar 2021 (Do) – 19.00 – 21.00 Uhr
Lass deine Kilos los! Jetzt ist ein guter Zeitpunkt, um deine Strategien zu ändern und neue Wege zu gehen. Auch in Punkto Ernährung, Sport und Figur! Dazu ist es notwendig, dich mit den zugrundeliegenden Bedürfnissen und inneren Teilen zu beschäftigen, die gehört und gesehen werden wollen. Wie du mit dir ins Gespräch kommst und überflüssige […]
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18. Februar 2021 (Do) – 19.00 – 21.00 Uhr
Motivationsstrategien Mich selbst Antreiben – ohne getrieben zu sein! Authentische Motivation im Flow! Barack Obama hat es Amerika vorgemacht: Yes we can. Wir können viel mehr, als wir glauben! Mithilfe der vier-poligen Motivations-Strategie kommen Sie Ihren Antreibern und hindernden Glaubenssätzen auf die Spur und können sich neu sortiert kraftvoll auf Ihre Ziele ausrichten. Wie´s leicht […]
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29. April 2021 (Do) – 19.00 – 21.00 Uhr
Mit deinen Ängsten umgehen Ängste blockieren uns und machen uns handlungsunfähig. Eigentlich ein gutes Warnsignal unseres Unbewussten, aber schlecht, nicht wenn´s gar nichts zum Fürchten gibt, so wie bei Flugangst, Platzangst, Mit einfachen Angst-Stopp-Techniken kannst du lernen, die Kontrolle über deine Gefühle wieder zu übernehmen, dir zu vertrauen und dich zu entspannen!
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27. Mai 2021 (Do) – 19.00 – 21.00 Uhr
Ändere deine Einstellung und alles ist gut! “Gott, gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.” (Gelassenheitsgebet n. R.Niebuhr) Was ist so schwierig daran, seine Einstellung zu ändern? ‘Das kann ich nicht!’ ‘Das bin […]
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01. Juli 2021 (Do) – 19.00 – 21.00 Uhr
Mein Partner mein Spiegel? Online-Workshop:-) Über kaum jemanden regen wir uns so auf, wie über nahestehende Menschen, insbesondere über den Partner! Wenn wir hören: ‘Du bist immer so…!’ ‘Schon wieder hast du das gemacht…!’ ‘Kannst du nicht einmal…?’ fühlen wir uns leicht gekränkt, wütend oder traurig. Dann erleben wir den Partner als Gegner oder Feind. Schwieriger […]
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16. September 2021 (Do) – 19.00 – 21.00 Uhr
Wie du in Kürze deine Stimmung verbessern kannst? NLP bietet dir eine Fülle von effektiven Methoden, die ich an diesem Abend zeige. Sind wir in einem guten State, gelingt uns alles. Sind wir traurig, müde, gehetzt oder ängstlich, schalten wir auf Notaggregat. Wie du nach einem Schreck, Ärger oder Frust schnell wieder ins Lot kommst, zeige […]
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21. Oktober 2021 (Do) – 19.00 – 21.00 Uhr
‚Haben Sie keine Augen im Kopf?‘ ‚Nein, das sind Glasmurmeln!‘ Das ist Schlagfertigkeit! In unserer Definition kein bloßes Zurückschlagen, sondern humorvolle, intelligente Kommunikation. Wenn du bei unfairen Angriffen dich nicht ärgern und aus der inneren Kraft heraus eine Antwort finden willst, die den Angreifenden weder beleidigt noch gegen den Kopf stößt, dann komm zu zu […]
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04. November 2021 (Do) – 19.00 – 21.00 Uhr
Unser Selbstbild besteht aus bewussten und unbewussten Anteilen. Am Liebsten nehmen wir an uns die positiven Seiten wahr. Die ungeliebten Anteile würden wir gern verdrängen oder unter den Teppich kehren! Vor ihnen fürchten wir uns und andere dürfen sie nicht sehen. Das sind unsere Lebenslügen und sie werden zu unseren Energiemustern. Was ist dein blinder […]
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02. Dezember 2021 (Do) – 19.00 – 21.00 Uhr
Lass es einfach los! Lass los, das sagt sich so leicht! Ob Liebeskummer, ungeliebte Verhaltensmuster, frustrierende Beziehungen, öde Arbeitsplätze oder familiäre Verstrickungen – irgendwann wissen wir, es wird es Zeit, sich davon zu lösen, um wieder heil und froh zu werden. Frei nach Hermann Hesse: ‘Wohlan denn Herz: Nimm Abschied und gesunde!’ Aber oft fällt es uns […]
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