Im Alltag ist es nicht immer möglich, im Cool-State zu bleiben. Tatsächlich driften wir hin und her. Mal sind wir gut drauf, mal zieht uns etwas runter. Mal planen wir verstandesmäßig die Zukunft und dann sind wir wieder geistig abwesend oder wütend. Der Cool- State befindet sich genau zwischen Separator- und Ressource-State. Ein wenig abwesend […]
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Unser Fremd- und Selbstbild besteht aus bewussten und unbewussten Anteilen. Am liebsten nehmen wir an uns die positiven Seiten wahr. Die ungeliebten Anteile würden wir gern verdrängen oder unter den Teppich kehren! Vor ihnen fürchten wir uns und andere dürfen sie nicht sehen. Das sind unsere Lebenslügen und sie werden zu unseren Energiemustern. Was ist dein […]
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Spielerisch-kreativ und theoretisch fundiert erlebst du, wie sich ein „kleines Kind“, „Besserwisser“, „aggressiver Einschüchterer“ oder ein „Rückzieher“ verhält, woran du diese Persönlichkeitsmuster erkennst und erprobst, wie sie sich verändern lassen. Dieses Wissen hilft dir, deine Familie, Partnerschaft und berufliche Konflikte zu verstehen und zu meistern!
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Selbst Coaching bedeutet, dass du bei auftauchenden Problemen dir selbst schnell helfen kannst, um gar nicht erst in ein tiefes Loch zu fallen und dir und anderen auf den Geist zu gehen, sondern möglichst bald wieder in die emotionale Balance zu kommen. Dazu zeige ich dir die besten Methoden -versprochen! -> Besuche meinen Youtube-Kanal […]
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