Nichts berührt uns so tief und unmittelbar wie Musik. Sie ist ein machtvoller Anker, den wir im Coaching nutzen können, um Stress und Probleme zu vergessen und in einen guten Zustand zu kommen. Auch im Embodyment oder beim 5Rhythmen-Tanz wird diese Wirkung angestrebt. An diesem Abend hörst und tanzt du dich durch dick und dünn, […]
Mehr lesen →
Wie du in Kürze deine Stimmung verbessern kannst? NLP bietet dir eine Fülle von effektiven Methoden, die ich an diesem Abend zeige. Sind wir in einem guten State, gelingt uns alles. Sind wir traurig, müde, gehetzt oder ängstlich, schalten wir auf Notaggregat. Wie du nach einem Schreck, Ärger oder Frust schnell wieder ins Lot kommst, zeige […]
Mehr lesen →
‚Haben Sie keine Augen im Kopf?‘ ‚Nein, das sind Glasmurmeln!‘ Das ist Schlagfertigkeit! In unserer Definition kein bloßes Zurückschlagen, sondern humorvolle, intelligente Kommunikation. Wenn du bei unfairen Angriffen dich nicht ärgern und aus der inneren Kraft heraus eine Antwort finden willst, die den Angreifenden weder beleidigt noch gegen den Kopf stößt, dann komm zu zu […]
Mehr lesen →
Unser Selbstbild besteht aus bewussten und unbewussten Anteilen. Am Liebsten nehmen wir an uns die positiven Seiten wahr. Die ungeliebten Anteile würden wir gern verdrängen oder unter den Teppich kehren! Vor ihnen fürchten wir uns und andere dürfen sie nicht sehen. Das sind unsere Lebenslügen. Dann gibt es aber noch unsere “blinden Flecken”. Andere sehen […]
Mehr lesen →
Mein Partner mein Spiegel? Online-Workshop:-) Über kaum jemanden regen wir uns so auf, wie über nahestehende Menschen, insbesondere über den Partner! Wenn wir hören: ‘Du bist immer so…!’ ‘Schon wieder hast du das gemacht…!’ ‘Kannst du nicht einmal…?’ fühlen wir uns leicht gekränkt, wütend oder traurig. Dann erleben wir den Partner als Gegner oder Feind. Schwieriger […]
Mehr lesen →
Wie du in Kürze deine Stimmung verbessern kannst? NLP bietet dir eine Fülle von effektiven Methoden, die ich an diesem Abend zeige. Sind wir in einem guten State, gelingt uns alles. Sind wir traurig, müde, gehetzt oder ängstlich, schalten wir auf Notaggregat. Wie du nach einem Schreck, Ärger oder Frust schnell wieder ins Lot kommst, zeige […]
Mehr lesen →
‚Haben Sie keine Augen im Kopf?‘ ‚Nein, das sind Glasmurmeln!‘ Das ist Schlagfertigkeit! In unserer Definition kein bloßes Zurückschlagen, sondern humorvolle, intelligente Kommunikation. Wenn du bei unfairen Angriffen dich nicht ärgern und aus der inneren Kraft heraus eine Antwort finden willst, die den Angreifenden weder beleidigt noch gegen den Kopf stößt, dann komm zu dieser […]
Mehr lesen →
Unser Selbstbild besteht aus bewussten und unbewussten Anteilen. Am Liebsten nehmen wir an uns die positiven Seiten wahr. Die ungeliebten Anteile würden wir gern verdrängen oder unter den Teppich kehren! Vor ihnen fürchten wir uns und andere dürfen sie nicht sehen. Das sind unsere Lebenslügen und sie werden zu unseren Energiemustern. Was ist dein blinder […]
Mehr lesen →
Ändere deine Einstellung! Was wäre, wenn Du über alle Maßen erfolgreich, glücklich und charismatisch wärest? ‚Das kann ich nicht!‘ Das geht nicht!‘ oder ‚Das klappt eh nicht!‘ So bremst uns fortgesetzt der innere Kritiker aus. Und wir merken es gar nicht, sondern glauben den Unsinn, den unsere Glaubenssätze verzapfen! Wie wir die ewig nörgelnde Stimme […]
Mehr lesen →
Lass deine Kilos los! Jetzt ist ein guter Zeitpunkt, um deine Strategien zu ändern und neue Wege zu gehen. Auch in Punkto Ernährung, Sport und Figur! Dazu ist es notwendig, dich mit den zugrundeliegenden Bedürfnissen und inneren Teilen zu beschäftigen, die gehört und gesehen werden wollen. Wie du mit dir ins Gespräch kommst und überflüssige […]
Mehr lesen →