Willst du ruck zuck aus einem Stimmungstief herauskommen und erfahren, wie du gut draufkommst und bleibst? NLP-Lehrtrainerin Jenison Thomkins zeigt dir hier die bewährtesten Methoden aus 25 jähriger Unterrichts- und Coaching-Praxis!
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Jörn Buchheim - fotolila.com #41559650
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Loading...Provokativ könnte man meinen, Menschen wollen gar nicht glücklichen, sondern sie wollen Recht haben! Es ist unglaublich, we weit verbreitet das ist und was wir alles tun, um Recht zu behalten!
Wie dies dem Glück im Wege stehen und überwunden werden kann, hörst du in dieser Folge!
Fotolia @ pressmaster # 33556979
(1 mal bewertet, Durchschnitt: 5,00 von 5)Loading...In dieser Folge zeige ich dir eine super einfache Methode, um sofort aus einem Stimmungstief herauszukommen!
Wer die geniale Vera Birkenbihl kennt, hat es schon gehört: Beim Lächeln drücken wir auf bestimmte Punkte im Gehirn und es reagiert mit fröhlichen Gedanken und Endorphinausschüttungen. Umgekehrt senkt ein Flunsch die Laune und wir fangen an, nach ähnlich negativen Erlebnissen zu fahnden.
Mehr dazu erfährst du im Podcast!
