„Bist du neugierig, wann und wie du die Antwort auf deine aktuelle Frage erhältst?“ Hier findest du meinen Terminkalender
Im Laufe der Jahre und vieler Aus- und Fortbildungen habe ich mir ein großes Coaching-Spektrum mit einer reichen Palette an Coaching-Werkzeugen erworben, die ich dir gern im Coaching und in meinen Seminaren zur Verfügung stelle.
Bei Fragen zum Coaching-Spektrum wende dich gern an mich!
Viele dieser Methoden zeige ich auch bei den beliebten kostenlosen Info-Workshops.
Coaching-Spektrum (Auswahl)
- NLP
- systemisches Fragespektrum
- Provokativer Stil und Impro-Theater ->Siehe hier auch im Youtube Video
- KML-Lebensauftrag-Strategie
- 4D-Typologie-Modell
- the Work of Byron Katie für Glaubenssatzarbeit
- gewaltfreie Kommunikation (GfK) um
- Impact Therapie mit kreativen Objekten
- Transaktionsanalyse (TA)
- soziales Panorama (Lucas Derks)
- Naturresonanz/Metaphern-Coaching (Gundl Kutschera)
- Gesten-Coaching
- Kinesiologie
- innerer Monitor
- Rückführung und Biographik (Jovana Wex)
- System. Aufstellungstechniken mit 4D-Typologie
- Outfit-Coaching
Coaching by walking: NLP-Ünungen in der Natur
- u.v.m.
Für die Anamnese und tiefgreifende Veränderungsprozesse habe ich die sogenannte
Meine “KML-Strategie”
entwickelt, die ich dir gern näher erläutern möchte:
KML steht für: KERNKRÄNKUNG -> MANGELLOCH -> LEBENSAUFTRAG
Das heisst, aus der Kernkränkung, das was dich in deiner Kindheit am Meisten gekränkt hat, entsteht dein Mangelloch. Das ist das, was du am Meisten vermisst hast. Und aus diesem (vermeintlichen) Mangel heraus entwickelst du deinen Lebensauftrag, nämlich weil du etwas tun willst, damit dir und anderen diese Kernkränkung erspart bleibt.
Lass es mich genauer ausführen…
1) Mein Ansatz ist, die Wurzel deines Problems (die soganannte “Kernkränkung”) zu finden, die meist in familiären Verstrickungen und daraus folgenden Missverständnissen liegt. Dazu nutze ich Methoden aus dem NLP, systemischer Familienaufstellung, Genealogie-Arbeit und Rückführung. Man nennt das auch “aufdeckendes” Coaching.
Meine Kernkränkung bestand z.B. darin, 3 ältere Brüder zu haben, die Mädchen grundsätzlich uninteressant, tendenziell bevorzugt und einfach eher störend empfanden. Das habe ich leider persönlich genommen, denn ich war das Mädchen. Meine kleine Schwester wollte immer Junge sein.
2) Anschließend entdecken wir die Glaubenssätze und negativen Verhaltensweisen, die du aus der Kernkränkung, bzw. deren Vermeidung heraus entwickelt hast (das so genannte “Mangel-Loch“) und lösen sie auf.
Das (scheinbare) Mangelloch, das sich aus meiner Kernkränkung entwickelt hat, war der Mangel an Anerkennung, speziell von Männern.
3) Aus “Kernkränkung” und “Mangelloch” entsteht der “Lebensauftrag“, den zu kennen es dir ganz leicht macht, deine authentischen Ziele zu finden.
Ganz klar entwickelte ich aus dieser Situation heraus den Lebensauftrag, Wege zu finden, wie sich Frauen mit ihren weiblichen Werten erfolgreich behaupten können! Allgemeiner habe ich ein großes Herz für leise Menschen. Ich finde es wichtig, dass alle gehört und gesehen werden! Deshalb fühle ich in meinem jetzigen Beruf als Trainerin und Coach richtig angekommen!
Du wirst erstaunt sein, wie klar und einfach dein Leben auf einmal vor dir liegt, wie eine Landkarte, auf der du frei navigieren kannst. Du fühlst dich nicht mehr zerrissen, sondern kannst auch vorher ungeliebte Seiten annehmen. Dadurch entsteht ein tiefer, innerer Frieden und ungeahnte Zuversicht!